Asthme : reprendre le contrôle sur sa maladie

Caractérisé par une inflammation des bronches, à l’origine de toux, de sifflements et d’essoufflement, l’asthme touche en France plus de 4 millions de personnes. Autant de symptômes qui, en cas d’asthme sévère s’intensifient et altèrent considérablement la qualité de vie des patients.

Sans une prise en charge adaptée, les patients entrent dans un véritable cercle vicieux entraînant une sédentarisation, des exacerbations et des hospitalisations. Ces malades vont en quelque sorte perdre leur souffle.

Une prise en charge adaptée

Afin de reprendre en main sa maladie, de retrouver son souffle, la place du traitement est déterminante avant qu’il ne soit trop tard. Dans la prise en charge de l’asthme sévère, il convient d’adapter les traitements, lesquels reposent notamment sur des immunothérapies. Cette stratégie personnalisée, nécessitant un diagnostic par un pneumologue, permet d’améliorer de manière très significative la maladie. 

Dire non à la sédentarité

En soutien au traitement médicamenteux, la reprise d’une activité physique constitue la pierre angulaire de la stratégie. Elle vise à sortir le patient d’une forme de fatalité. La sédentarité dans un asthme sévère mal contrôlé apparaît progressivement, elle prend de plus en plus de place. Résultat : la personne perd confiance en ses capacités physiques et se renferme avec des conséquences qui peuvent aller jusqu’aux troubles dépressifs.

Reprendre une activité physique

En fonction du degré de sédentarité et de déconditionnement du patient, il est nécessaire dans un premier temps de l’accompagner dans sa reprise de l’activité physique. Avec l’aide d’un kinésithérapeute ou d’un éducateur sportif, l’objectif sera de le guider et d’adapter l’effort à son état de santé pour se remuscler et optimiser le fonctionnement cardio-respiratoire. Les résultats seront rapidement visibles en termes de diminution du nombre de crises et d’hospitalisations. Les patients vont gagner en souffle et en qualité de vie, avec moins de stress et davantage d’entrain pour leurs vies sociale et professionnelle.

S’éduquer à sa maladie

Autre point essentiel pour reprendre sa maladie en main, l’éducation thérapeutique. Apprendre à vivre avec sa maladie, bien comprendre l’intérêt des traitements, modifier certains comportements… Voici autant d’outils qui visent à améliorer la qualité de vie des patients.

Source : Delmas MC, Guignon N, Leynaert B, Com Ruelle L, Annesi-Maesano I, Herbet JB, Fuhrman C. Prévalence de l’asthme chez l’enfant en France. Arch pediatr